中医:“虚不受补”,怎么办?正确的滋补之法,都在本文里了!

一、“虚不受补”是怎么回事有人一补就上火,不是爆痘痘,就是长口腔溃疡,不然就牙龈肿痛;有人一补就便秘,有人一补就拉稀;有人一补感觉精神特好,连觉都睡不着了,感觉三天三夜不困。谈到进补,自然而然就要说到脾胃,脾胃将吃进去的...

咱平常说的“生气”,其实在中医里可是有讲究的!

咱平常说的“生气”,其实在中医里可是有讲究的,咱们不知从啥时候开始,就把发怒说成“生气”了。从小到大就这么说,可学了中医后才明白,原来人一发怒,真的会在体内产生“气”呢!不光咱们人会生气,多数动物也会生气,动物一生气,接...

一个中成药,气、血、心、脾俱补,补足精气神!

今天来介绍一种中成药,名字叫“人参养荣丸”,喜欢读《红楼梦》的朋友,可能听说过这个药,因为书里的林黛玉就经常吃。其实,这个药可不只是在小说里有,现实中也能买到,它的历史可长了,能追溯到宋朝的《太平惠民和剂局方》。人参养荣...

​这个药食同源的食材,堪称祛湿黄金,每天用它煮水喝防脱发、能减肥!

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转。所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常。生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最“美味”的,还得数——茯苓。一、“中药八珍”数茯苓说到茯苓,很多人、很多家庭都...

中医:千古良方玉屏风散,最适合这四类人!

今天说一下玉屏风颗粒,虽然没有六味地黄丸那么红,但也是中医粉熟知的中成药,但是很多非专业朋友不一定会善用它。屏风,一种很传统的家具,把这个屏风往门口一放,不仅可以作为装饰,更重要的是,有了它,风就进不来了。大家注意了,这...

面相学:通过五官气色,看你近期的状态与运势!

相由心生,在面相学上,通过一个人的面相外貌,可以窥见一个人的性格特征、行为习惯以及人生运势。一、脸色苍白如果一个人脸色苍白,缺少血色,表示其人近期体质较差,健康状况不佳,稍感风寒便容易生病。而且从面相上来说,脸色苍白的人...